恢复备份：主密码解开你的全部令牌
两种恢复入口
入口一：Google 自动备份恢复
- 新设备登录同一 Google 账号，安装 FreeOTP。
- 系统推送备份数据，FreeOTP 检测后主动提示恢复。
- 输入主密码，完成。
入口二：手动 .xml 文件恢复
- 打开 FreeOTP，顶部工具栏菜单选 Restore（恢复）。
- 文件选择器里选中你的备份 .xml。
- 输入主密码，完成。
恢复成功的标志
令牌列表回到备份时的状态：全部令牌、名称、参数原样回归。随机抽一个令牌出码，去对应网站验证一次——这是 F-Droid 页面置顶提醒的"新设备实测"。
恢复失败的排查
| 症状 | 原因 | 处理 |
|---|---|---|
| 提示密码错误 | 主密码记错 | 核对密码管理器记录；大小写、键盘布局 |
| 恢复后令牌缺失 | 备份时机早于绑定 | 用更近的备份文件；缺失的令牌只能重新绑定 |
| 找不到备份数据 | Google 备份未开/账号不同 | 检查系统备份设置与账号一致性 |
| 恢复后码全错 | 罕见：数据迁移异常 | 删掉重恢复；仍不行则重新绑定 |
恢复 ≠ 解绑
恢复只是把密钥复制回你的手机。网站端的绑定没有变化——旧设备上的令牌依然有效（TOTP 场景两边都能出码）。安全起见：确认新设备恢复成功后，把旧设备上的令牌删掉。
相关页面
- 恢复的前置知识：主密码与 Keystore
- 备份文件从哪来：手动备份
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